亜鉛の知らせざるはたらきとは!?妊活にも役立つ優秀な栄養素! 更新日:2020-03-18 公開日:2020-03-15 女性と健康について栄養素について 亜鉛ってどんな栄養素? ミネラルってなに?亜鉛もミネラルのひとつなんです! 亜鉛は微量ミネラルに含まれ、からだの中にごくわずか存在しています。 少量でも、エネルギーの生産や新陳代謝を促進してくれたりなど、わたしたちのから […] 続きを読む