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運営者：脳筋パパ
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登場人物紹介
管理栄養士ママ（通称：ママ）
幼少期の頃から食べることが大好きで、将来は「食に関わる仕事がしたい！」となんとも純粋な気持ちで、一時期はパティシエや調理師を目指そうかと考えていたよ。
なんやかんやあって今は、管理栄養士として働いています。
そのかたわら、自分も出産育児を経験したことから、「ママを支える管理栄養士」を目指し情報発信やセミナー講師なども密かに活動中。
脳筋パパとは高校生からの長い付き合い。毎日育児と脳筋パパのお世話に手を焼いています。
- 管理栄養士
- フードスペシャリスト
- 美容食学A級
- 食学アドバイザー認定講師
- 離乳食アドバイザー
- ＡＢＣクッキングスタジオ料理ライセンス・ケーキライセンス etc
脳筋パパ（通称：パパ）
２０代中盤で突然筋トレに目覚め、独学で様々な筋トレ法やスポーツ栄養学を雰囲気で学び、管理栄養士ママに突っかかっては知識を深めてきました。
日々、筋肉に効果的な動きと必要な栄養素のことで頭がいっぱいですが、ここ最近は育児のすばらしさにも気づき筋トレと育児に奮闘中！
苦手なタイプは筋トレしている人に「何目指しているんですか？」と聞く人。よろしくお願いします。
- ベンチプレス115kg
- スクワット150kg
- ハーフデッドリフト 215kg
（2019年10月現在）
愛娘つむつむ（通称：つむつむ）
我らが愛しの愛娘。永遠の1歳。
ママとパパのどちらに似たのか離乳食の食事量が大人並みの食べっぷり！
いっぱい食べて、いっぱい遊んですくすく成長中！
今はおしゃべりの練習中だけど、ママとパパが見ていないところでは、実は饒舌に「つむつむの今回のまとめ」コーナーを担当してくれているよ。
後輩D太郎（通称：D太郎）
脳筋パパの学生時代からの後輩で筋トレ仲間。
まだまだ粗削りだけど、意欲は一人前。
YouTubeから情報収集し筋トレや食事に取り入れているんだけど、情報が偏っていたり極端な情報選びを得意としている。
管理栄養士ママと脳筋パパにいつも質問ばかりしてくる憎めないかわいいやつ。