「女性と健康について」の記事一覧

浴槽に浸かる大きなメリットは３つ！シャワーだけはモッタイナイ！ 普段の生活で入浴は、「シャワーだけ！」という方も多いのではないでしょうか？ 特に一人暮らしの場合には、他にお風呂に入る人がいなければ、水道代や光熱費が気にな […]

女性の天敵！冷え性 何で女性は冷え性が多いの？ 多くの女性が悩まされている冷え性。 その原因には、痩せているのがキレイだという認識からくるやせ型思考の増加や、 寒い季節でも肌を露出するファッションなど、 からだを冷やす原 […]

“鉄”は女性にとって大切な栄養素 “鉄”は”ミネラル”のひとつ！ ミネラルって言葉はよく聞きますが、ではミネラルっていったいどんなものか分かりますか […]